Programme für Ihre Vitalität.
Wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung in Wien und online. Wir begleiten Sie auf dem Weg zu Ihren gesundheitlichen Zielen – mit Präzision, Genuss und Nachhaltigkeit.
Individuelle Beratungskonzepte
Jeder Körper hat andere Bedürfnisse. Deshalb verzichten wir auf Standard-Diäten und setzen auf personalisierte Strategien, die auf einer fundierten Ernährungsanalyse basieren.
Gewichtsmanagement
Gesunde Gewichtsreduktion oder gezielter Aufbau. Wir analysieren Ihr Essverhalten und erstellen einen Plan, der ohne Verzicht funktioniert und dauerhaft bleibt.
- Stoffwechsel-Analyse
- Wöchentliche Check-ins
- Langfristige Erfolgskontrolle
Sporternährung
Maximale Leistung durch präzise Nährstoffsteuerung. Ob Marathonvorbereitung in Wien oder Krafttraining – wir optimieren Ihre Energiebilanz für Ihr Training.
- Wettkampf-Timing
- Supplement-Beratung
- Hydrations-Strategien
Therapeutische Ernährung
Gezielte Unterstützung bei Unverträglichkeiten, Reizdarm oder chronischen Entzündungen. Wissenschaftliche Nutriziologie zur Linderung von Beschwerden.
- FODMAP & Eliminationsdiät
- Darmgesundheit
- Entzündungshemmende Kost
Kein Raten, sondern
Präzisionsarbeit.
Bei Nutri-Consulting Wien stützen wir uns auf biochemische Realitäten. Eine fundierte Ernährungsanalyse bildet das Fundament jeder Zusammenarbeit. Wir betrachten nicht nur Kalorien, sondern Mikronährstoff-Dichten, hormonelle Reaktionen und Ihren individuellen Tagesrhythmus.
Dank moderner Online-Tools können wir diese Qualität auch in der Distanz-Beratung halten. Digitale Ernährungsprotokolle werden in Echtzeit ausgewertet, um bei Bedarf sofort korrigieren zu können. So stellen wir sicher, dass Sie Ihre Ziele nicht nur erreichen, sondern diese auch mühelos in Ihren Alltag in Österreich integrieren können.
Der Weg zu Ihrem Erfolg
Erstgespräch
30-minütiger kostenloser Video-Call zum Kennenlernen und zur Zieldefinition.
Analyse
Auswertung Ihrer Blutwerte (optional) und detailliertes Screening Ihrer Gewohnheiten.
Umsetzung
Schrittweise Anpassung Ihrer Ernährung mit personalisierten Rezepten.
Support
Regelmäßige Anpassungen und psychologische Strategien gegen Rückfälle.
Starten Sie heute.
Buchen Sie Ihr unverbindliches Erstgespräch direkt online. Wir besprechen Ihre IST-Situation und wie wir Sie bestmöglich unterstützen können.
Adresse
Donaukanal 15, 1010 Wien, Austria
Telefon
+43 1 4511110
Öffnungszeiten
Mo-Fr: 09:00-18:00